裕福なスローライフの実現をサポートする
橋本です。
今日から娘が修学旅行です(^^)
友達と仲良くしたり
色んなところに行って
新しい出会いや発見をしてほしいですね。
行ってらっしゃーい✨
今日は、パートナーと関係を深めるために
必要なことをお伝えしていきます！
Contents
お互いのことを理解する
関係を深めるために必要なのは
まずは、相手を知ることです。
ちなみにあなたは、パートナーのことを
どれだけ知ってますか？？
『え？知ってるけど？』と言う方に質問です💡
では、
・パートナーは、どんな時に何をされたら
嬉しいと思うでしょうか？
・パートナーが、人生で１番キツかったこと、
そしてそれを乗り越えたエピソードは何でしょうか？
・パートナーは、どんな未来を描いてますか？
、、、、、、、
答えることができますか？(^^)
答えれたら、かなり良い関係です 笑
これくらい知ってると
かなり互いに関心があって
喧嘩も少ないと思います。
相手に関心って
中々向けにくいもの。
そして、仕事で忙しい中だと
相手の『今の状態』に関心を向けるゆとりもない、、
相手を理解していくのに
ゆとりも大事になってきます。
質問する
質問によって相手を知れば
関係は自然に深まっていきます。
質問にもいくつか種類がありますが
ここでは、２つの種類をお伝えします。
１つ目が、状況を確認するための
その人の現象（外側）に関する質問。
２つ目は、相手の心や価値観に寄り添うための
心（内側）に関する質問です。
多くの人は、結果や現象ばかりに目を取られて
相手がなぜその行動をしたのかまでは
確認するという癖はありません。
『なぜそう思うのか？』や
『今の気持ちはどう？』という
心の確認が必要です(^^)
思っていることをシェアする
僕らが毎日習慣として
自然にやっていることですが
とても重要だと思うことをシェアしますね！
夜の寝る前に
『今日の１日は、どんなことに感謝して
どんな出来事に何を思って、何を気付けたのか』
というシェアタイムを取る様にしています。
変態ですか？笑
愛を育むために、世の中のパートナーを持つ
全ての人に実践してほしいことでもあります。
基本的に、相手が観ている世界と
自分が観ている世界は違うという前提で聞くので
とても参考になります！笑
それをすることで、パートナーから
新しい気づきをもらえたり
どんな気持ちで１日を過ごせたかを
確認できます。
この習慣をしていくと
立場チェンジも自然にできて
とても仲良くしていけます。
決めつけずに聞く
これはかなり高度なテクニックですが
慣れれば、できるようになります。
人は話を聞くときは
大体自分の考えや価値観の
フィルターを通して話を聞いてます。
なので、話を音楽レベルで聴いている
ということ。
これでは
会話の内容はあまり覚えれないです 笑
決めつけずに聞くためには
『これはこうなんじゃないか？』と思う
雑念を消す必要があります。
先に雑念を消すのは難しいので
相手に興味を持ち、相手が話す内容の
気になるところは確認すると
決めつけではなくなっていきます。
相手のやることに興味を持つのではなく
相手そのものに興味を持つ必要があります。
人生を共に歩むパートナーとして
興味を持って接していってくださいね。
いかがでしたでしょうか？
信頼関係を深めるためには
基本的には、相手を理解することでしたね！
自分のことを自分以上に
パートナーに知ってもらうと
より良い協力関係もできていきます✨
忙しい中にも、相手に関心を向けて
決めつけずに質問していってくださいね(^^)
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